O que seria do instagram sem os famosos #projetos? A hashtag é mestre em motivar as pessoas á saírem de casa nesse frio (SP já tá bem friozinho). Esse geração saudável que cada vez maior e todo isso graças a cinco fitness girls que dão dicas de comidinhas detox e exercícios para deixar a barriga negativa. Prepare seu suco verde "do dia" e borá se inspirar nessas gatas que tem muito á nos ensinar e se você ainda não segue nunhuma delas já pode começar á seguir.
Quem nunca abcordou toda trabalhada na preguiça e pensou em dar o cano na academia e mudou de idéia assim que abriu o insta e deu de cara com Gabriela Pugliesi com sua barriga chapada em ação? Gabi não só é a rainha do fitness como ainda escreveu um livro, Raio X de Grabriela Pugliesi com muitas dicas de um healthy lifestyle. O Instagram da moça é cheio de vídeos e exercícios inpiradores que já nos deixa cansada só de ver, mas que ajuda muito. kkkk E ainda tem vários posts de como ter uma vida saudável no blog Tips4life que ela escreve.
Blogueira de moda? Que nada - ou melhor também! - Lalá Noleto foi quem começou com os #projetosverão. A idéia era se sentir bem com o próprio corpo o por isso a idéia. E não é que deu super certo?! Além de falar de moda e beleza, o Blog da Lalá Noleto também da destaque para para vida detox com altas diquinhas e receitas lights. É só ficar de olho no insta e blog da moça que você ainda tem muito á aprender.
Quem pensa que vida de modelo é fácil ainda não entrou no intagram da angel Izabel Goulart que por sua vez não é a única. A top mostra em exercícios o por quê da barrigada chapada e nos entendemos muito bem. Além de praticar pilates, Iza mostra que seu alongamento está super em dia e entre uma bola e peso ainda rola posar para uma selfie.
Outra que também juntou todo seu conhecimento fitness em um livro foi Carol Buffara. A carioca que adora praticar esportes ar livre, principalmete na praia (também, naquela cidade fica fácil) comanda o blog carolbuffara.com.br e também acabou de lançar seu primeiro livro Projeto Carol Buffara com muitas dicas de como se manter em forma.
E por últimos Wanda Grandi que além te fofo e linda tem muito para ensinar. Ela é dona do blog grandidicas.com que não fala só de vida saudável mas também de beleza e algumas diquinhas de moda, rola até algums looks por lá também. Confesso que o insta da Wanda foi um dos últimos que eu conheci e comecei á seguir, mas já gosto dela tanto quanto as outras que já conhecia fazia meus tempo.
• Então você segue alguma delas? Se não, já pode começar que você ainda tem muitos á aprender com essas garotas da barriga negativa.
0 comentários
Muito obrigada pelos comentarios dolls!